سانائەت خەۋەرلىرى
-
قېلىن توقۇلغان ئەدىيال بىلەن راھەت ئوقۇش بۇلۇڭى يارىتىڭ
زامانىۋى تۇرمۇشنىڭ شاۋقۇن-سۈرەنلىرىدە، ياخشى كىتاب ئوقۇش ئۈچۈن تىنچ بوشلۇق تېپىش روھىي ساغلاملىق ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. راھەت كىتاب ئوقۇش بوشلۇقى يارىتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى لايىھەگە قېلىن توقۇلغان ئەدىيال قوشۇشتۇر. ئۇ پەقەت گۈزەللىك قوشۇپلا قالماي، يەنە ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
سوۋۇتۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان يوتقانلارنىڭ ئىشلىتىلىش ۋاقتى قانچە؟
يېقىنقى يىللاردىن بۇيان، بولۇپمۇ كېچىسى تەرلەيدىغان، قىزىپ كېتىدىغان ياكى سالقىن ئۇخلاشنى ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەر ئۈچۈن، سالقىن كۆرپە-يورۇقلار بارغانسېرى ئالقىشقا ئېرىشمەكتە. بۇ يېڭىلىق يارىتىلغان كۆرپە-يورۇق مەھسۇلاتلىرى بەدەن تېمپېراتۇرىسىنى تەڭشەپ، راھەتلىك ھېس قىلىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قېلىن يوتقانلارنىڭ ھەر خىل توقۇلمىلىرىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ
قېلىن يوتقانلار ئۆي بېزەكچىلىكى دۇنياسىنى غەلىبىگە ئېرىشتۈردى، راھەت تۇرمۇش بوشلۇقى يارىتىشتا چوقۇم بولۇشقا تېگىشلىك بۇيۇمغا ئايلاندى. ئۇلارنىڭ چوڭ، توقۇلغان كۆرۈنۈشى ئۆيگە ئىللىقلىق قوشۇپلا قالماي، يەنە بىر خىل ئۇسلۇب قوشىدۇ. قېلىن يوتقانلار دۇنياسىنى ئېكىسپېدىتسىيە قىلىۋاتقاندا، ... نى ئېكىسپېدىتسىيە قىلىش مۇھىم.كۆپرەك ئوقۇڭ -
توغرا خاتىرە كۆپۈك ياستۇق قاتتىقلىقىنى قانداق تاللاش كېرەك
ياخشى ئۇيقۇغا كەلگەندە، سۈپەتلىك ياستۇقنىڭ مۇھىملىقىنى ئاشۇرۇپ ئېيتىشقا بولمايدۇ. بازاردىكى كۆپ خىل ياستۇقلار ئىچىدە، خاتىرە كۆپۈك ياستۇقلىرى باش ۋە بوينىڭىزنىڭ شەكلىگە ماسلىشىش ئىقتىدارى بىلەن ئالقىشقا ئېرىشكەن، بۇ ئارقىلىق...كۆپرەك ئوقۇڭ -
تەرلەپ ئويغىنىپ كەتمەسلىكىڭىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى سوۋۇتۇش ئەدىيانى
تېمپېراتۇرا ئۆرلىگەندە، نۇرغۇنىمىز كېچىسى ئايلىنىپ ئويغىنىپ، تەرلەپ ئويغىنىمىز. قىزىپ كېتىشنىڭ راھەتسىزلىكى ئۇيقۇنى بۇزۇپ، ئەتىسى ئۇيقۇسىزلىققا ئېلىپ كېلىدۇ. بەختكە يارىشا، سوۋۇتۇش يوتقانلىرى بۇ قەدىمكى مەسىلىنىڭ ئۈنۈملۈك چارىسى سۈپىتىدە بارلىققا كەلدى. بۇ يېڭىلىق يارىتىش خاراكتېرلىك كارىۋات ياپقۇچلىرى...كۆپرەك ئوقۇڭ -
يۇمشاق يوتقان ئىچىدە ئۇخلاشنىڭ بەش پايدىسى
مۇكەممەل ئۇيقۇ مۇھىتى يارىتىشقا كەلسەك، يۇمشاق يوتقاننىڭ راھەتلىكى بىلەن سېلىشتۇرغىلى بولىدىغان نەرسە ئاز. كىنو كۆرۈش ئۈچۈن دىۋاندا ياتقان بولسىڭىز ياكى ئۇزۇن بىر كۈندىن كېيىن كارىۋاتقا ياتقان بولسىڭىز، يۇمشاق يوتقان نۇرغۇن ئىشلاردا تەجرىبىڭىزنى ياخشىلىيالايدۇ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
ئۆزىڭىز بىلەن ئېلىپ يۈرۈشكە بولىدىغان «ئىنتايىن راھەت» پىكنىك ئەدىيالى
مەزمۇنلار جەدۋىلى 1. سۈپەتلىك پىكنىك ئەدىيالىنىڭ مۇھىملىقى 2. ناھايىتى راھەت پىكنىك ئەدىيالىنىڭ ئالاھىدىلىكلىرى 3. ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان پىكنىك ئەدىيالىنى تاللاش سىرتتا خۇشاللىقتىن ھۇزۇرلىنىشقا كەلسەك، پىكنىكتىنمۇ خۇشاللىنارلىق نەرسە ئاز. ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
سالقىن ئېغىرلىقتىكى يوتقانغا يېپىنىپ ئۇخلاپ قالىڭ
ياخشى ئۇخلىۋېلىش ئۈچۈن، نۇرغۇنلىرىمىز ئۆسۈملۈك چايلىرىدىن تارتىپ ئۇيقۇ ماسكىسىغىچە بولغان ھەر خىل چارىلەرنى سىناپ باققان. قانداقلا بولمىسۇن، ئەڭ ئۈنۈملۈك ۋە بارغانسېرى ئالقىشقا ئېرىشىۋاتقان تاللاشلارنىڭ بىرى سالقىنلىق ئېغىرلىقتىكى ئەدىيال. راھەتلىك ۋە ئارام ئېلىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن بۇ ئەدىياللار ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
بۇ يازدا كىيىشىڭىز كېرەك بولغان سالقىن يوتقان
مەزمۇنلار جەدۋىلى 1. سوۋۇتۇش ئەدىيالى دېگەن نېمە؟ 2. يازدا سوۋۇتۇش ئەدىيالى ئىشلىتىشنىڭ پايدىلىرى 3. Kuangs: سىزنىڭ ئىشەنچلىك سوۋۇتۇش ئەدىيالى ئىشلەپچىقارغۇچىڭىز يازنىڭ ئىسسىقى كۈچىيىۋاتقاندا، سالقىن ۋە راھەت تۇرۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىش ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇلىدۇ. ... نىڭ بىرىكۆپرەك ئوقۇڭ -
ئېكولوگىيىلىك جەھەتتىن دوستانە پىكنىك ئەدىيانى: سىرتتا ساياھەت قىلىشنى ياخشى كۆرىدىغانلار ئۈچۈن ئىمكانقەدەر ياخشى تاللاش
قۇياش چىقىپ، ھاۋا ئىللىۋاتقاندا، دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى سىرتتا ساياھەت قىلىش ھەۋەسكارلىرى مۇكەممەل پىكنىك ئۈچۈن تەييارلىق قىلماقتا. باغچىدا بىر كۈن، دېڭىز ساھىلىدا ساياھەت قىلىش ياكى ھويلىدا يىغىلىش بولسۇن، پىكنىك يوتقانى راھەت ۋە گۈزەل مۇھىت يارىتىش ئۈچۈن مۇھىم بۇيۇم...كۆپرەك ئوقۇڭ -
بوۋاقلار ئۈچۈن ياتاقلىق ئورۇندۇق بوۋاقنىڭ ئۇيقۇ ئادىتىنى يېتىلدۈرۈشكە قانداق ياردەم بېرىدۇ
يېڭى ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن دۇچ كېلىدىغان ئەڭ چوڭ قىيىنچىلىقلارنىڭ بىرى بالىڭىزغا ساغلام ئۇيقۇ ئادىتىنى يېتىلدۈرۈشتۇر. ئۇيقۇ بالىڭىزنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم، ھەمدە مۇۋاپىق ئۇيقۇ مۇھىتى يارىتىش زور پەرق يارىتىدۇ. بوۋاقلار ئۈچۈن ئورۇندۇقلار ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
ئېغىرلىقتىكى يوتقانغا قانداق كۆڭۈل بۆلۈش كېرەك
ئېغىرلىق كۆتۈرىدىغان يوتقانلار يېقىنقى يىللاردىن بۇيان راھەتلىكى ۋە ئارام ئېلىش خۇسۇسىيىتى بىلەن ئالقىشقا ئېرىشتى. بەدەنگە يېنىك بېسىم ئىشلىتىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن بۇ يوتقانلار قۇچاقلانغاندىكى ھېسسىياتنى تەقلىد قىلىپ، ئەنسىزلىكنى ئازايتىش ۋە ئۇيقۇ سۈپىتىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، سىزنىڭ ...كۆپرەك ئوقۇڭ