سانائەت خەۋەرلىرى
-
ئېغىرلىقتىكى ئەدىيالنى قانداق ئاسراش كېرەك
ئېغىرلىقتىكى ئەدىيال يېقىنقى يىللاردا راھەت ۋە ئازادە خۇسۇسىيىتى بىلەن ئالقىشقا ئېرىشتى. بەدەنگە مۇلايىم بېسىم ئىشلىتىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن بۇ ئەدىياللار قۇچاقلىشىش ھېسسىياتىغا تەقلىد قىلىپ ، تەشۋىشنى پەسەيتىش ۋە ئۇيقۇ سۈپىتىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، yo ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
نېپىز ئەدىيالنىڭ كۆپ خىللىقى: راھەت ھەمراھىڭىز
ئۆينىڭ راھەتلىكىگە كەلسەك ، ئاز ساندىكى بۇيۇملار يېنىك ئەدىيالغا ئوخشاش كۆپ ئىقتىدارلىق ۋە كەم بولسا بولمايدۇ. ھەمىشە قېلىن ئەدىيالغا سەل قارىلىدۇ ، يېنىك ئەدىيال ھەر بىر ئائىلىدە كەم بولسا بولمايدۇ ، ئەمەلىيەت ۋە ئۇسلۇب بىرلەشتۈرۈلگەن. ئىشلىتىش ئۈچۈن يېنىك ئەدىيال ئىزدەۋاتامسىز ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئېغىرلىقتىكى ئەدىيالنىڭ بېسىمى ئۇخلاشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن
يېقىنقى يىللاردا ئېغىرلىقتىكى ئەدىيال كىشىلەرنىڭ ياقتۇرۇشىغا ئېرىشىپ ، ئۇيقۇ ھەۋەسكارلىرى ۋە ساغلاملىق مۇتەخەسسىسلىرىنىڭ دىققىتىنى قوزغىدى. بۇ ئازادە ، ئېغىرلىقتىكى ئەدىياللار بەدەنگە مۇلايىم ، ھەتتا بېسىم بىلەن تەمىنلەش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن بولۇپ ، قۇچاقلىشىش ياكى تۇتۇپ تۇرۇش ھېسسىياتىغا تەقلىد قىلىنغان. بۇ ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
يۇمىلاق ئەدىيال كىيىشنىڭ بەش پايدىسى
يېقىنقى يىللاردىن بۇيان ، يۇمىلاق ئەدىيال راھەت ۋە ئىللىقلىق ئىزدەيدىغان كىشىلەرنىڭ ئالقىشىغا ئېرىشتى. بۇ خىل يېڭىچە كارىۋاتلىق مەھسۇلات كارىۋاتنىڭ ئازادە مۇقاۋىسى بولۇپلا قالماي ، يەنە كىيىم-كېچەككە ئوخشاش كىيىپ ، ئۆزگىچە ئىقتىدار ۋە راھەت بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ يەردە بەش ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
نېمىشقا ھاياتىڭىزدا فلانېل يوتقانغا ئېھتىياجلىق بولىسىز
پەسىلنىڭ ئۆزگىرىشى ۋە تېمپېراتۇرىنىڭ تۆۋەنلىشىگە ئەگىشىپ ، ھېچقانداق نەرسە سىزنى راھەت ئەدىيالغا ئوراپ تۇرغاندەك ئىللىق ۋە ئازادە تۇتمايدۇ. تاللاشقا بولىدىغان نۇرغۇن ئەدىيال ئىچىدە ، فلانېل يۇڭ ئەدىيال ئىللىقلىق ۋە يۇمشاقلىقنى ئىزدەيدىغانلارنىڭ ئەڭ ياخشى تاللىشى. بۇ بىلوگدا بىز ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
نېمىشقا ئېغىرلىقتىكى ئەدىيال ئىشلىتىشنى ئويلىشىشىڭىز كېرەك
يېقىنقى يىللاردىن بۇيان ، ساقلىق ساقلاش سانائىتى ئېغىرلىقتىكى ئەدىياللارنىڭ داڭقىنىڭ ئۆسۈشىنى كۆردى. بۇ ئازادە ، داۋالاش ئەدىياللىرى بەدەنگە مۇلايىم بېسىم بىلەن تەمىنلەنگەن بولۇپ ، قۇچاقلىشىش ياكى تۇتۇپ تۇرۇش ھېسسىياتىغا تەقلىد قىلىنغان. بۇ ئۆزگىچە ئالاھىدىلىك ئېغىرلىقتىكى بىلا ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئېغىرلىقى يوتقان ۋە ئۇيقۇ قالايمىقانچىلىقى: ئۇلار سىزنىڭ تېخىمۇ ياخشى ئارام ئېلىشىڭىزغا ياردەم بېرەمدۇ؟
ئېغىرلىقتىكى ئەدىيال يېقىنقى يىللاردا ھەر خىل ئۇيقۇ توسالغۇلىرىنى داۋالاشنىڭ يوشۇرۇن ئۇسۇلى سۈپىتىدە كۈنسېرى مودا بولۇشقا باشلىدى. بۇ ئەدىياللار دائىم ئەينەك مونچاق ياكى سۇلياۋ پېلەك قاتارلىق ماتېرىياللار بىلەن تولغان بولۇپ ، بوغا مۇلايىم ، ھەتتا بېسىم بىلەن تەمىنلەش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن.تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئاخىرقى راھەت: توقۇلما ئەدىيالنىڭ كۆپ خىللىقى ئۈستىدە ئىزدىنىش
پەسىلنىڭ ئۆزگىرىشى ۋە قىش كىرىشىگە ئەگىشىپ ، توقۇلما ئەدىيالدىنمۇ ئىسسىق ۋە راھەت بولمايدۇ. بۇ ئازادە لايىھەلەر سىزنى ئىللىقلىق بىلەن تەمىنلەپلا قالماي ، يەنە ھەر خىل يوللار بىلەن كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيدىغان كۆپ ئىقتىدارلىق ھەمراھلاردۇر. ئۆيدە ئولتۇرۇۋاتامسىز ، ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
يۇڭ ئەدىيالنىڭ راھەتلىكى: يۇڭ ئەدىيالنىڭ پايدىسىنى بايقايسىز
سوغۇق ئايلاردا ئىسسىق ۋە ئازادە تۇرۇشقا كەلسەك ، ئاز ساندىكى بۇيۇملار يۇڭ ئەدىيالغا ئوخشاش ئامراق. ئىشلەتكىلى بولىدىغان نۇرغۇن بۇيۇملارنىڭ ئىچىدە يۇڭ ئەدىيال يۇمشاقلىقى ۋە ئىللىقلىقى بىلەن مودا. قانداقلا بولمىسۇن ، يۇڭ ئەدىياللارمۇ ئۇلارغا نۇرغۇن پايدىسى بار ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئېغىرلىقتىكى ئەدىيالنىڭ راھەتلىكى: رەختتىكى قۇچاقلاش
دائىم قالايمىقان ۋە تولا ھېس قىلالايدىغان دۇنيادا ، ئارام ئېلىش ۋە بوشاشتۇرۇش يوللىرىنى تېپىش جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقىمىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. بۇ خاتىرجەملىكنى قولغا كەلتۈرۈشتىكى ئەڭ ئۈنۈملۈك قوراللارنىڭ بىرى ئېغىرلىقتىكى ئەدىيال. بۇ راھەت ھەمراھلار پەقەت بىر يۈزلىنىشلا ئەمەس the ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئەدىيالنى سوۋۇتۇشنىڭ ئارقىسىدىكى ئىلىم: ئۇلار سىزنىڭ تېخىمۇ ياخشى ئۇخلىشىڭىزغا ياردەم بېرەمدۇ؟
يېقىنقى يىللاردا سوۋۇتۇش ئەدىياللىرى مودا بولۇشقا باشلىدى ، نۇرغۇن كىشىلەر ئۇيقۇ سۈپىتىنى ئۆستۈرىدۇ دەپ قارايدۇ. ئەمما سوۋۇتۇش ئەدىيال دېگەن زادى نېمە؟ ئۇلار سىزنىڭ تېخىمۇ ياخشى ئۇخلىشىڭىزغا ياردەم بېرەمدۇ؟ بۇ سوئاللارغا جاۋاب بېرىش ئۈچۈن بىز ئىلىم-پەن بېھىغا تېخىمۇ ئىچكىرلەپ كىرىشىمىز كېرەك ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئاخىرقى راھەت: پىلاستىك مىكرو تالالىق ئەدىيالنىڭ پايدىسىنى بايقايسىز
پەسىلنىڭ ئۆزگىرىشى ۋە تېمپېراتۇرىنىڭ تۆۋەنلىشىگە ئەگىشىپ ، ئازادە ئەدىيالدا قۇچاقلاشتىن ياخشى نەرسە يوق. مەيلى ياخشى كىتاب بىلەن ئورۇندۇقتا ئولتۇرۇپ ، دوستلىرىڭىز بىلەن كىنو كېچىلىكىدىن ھۇزۇرلىنىڭ ، ياكى ياتاق ئۆيىڭىزنىڭ بېزىلىشىگە ئىللىقلىق قوشسىڭىزلا ، ئەدىيال ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ